نام و نام خانوادگی | سعید نصرت آبادی |
---|---|
قد | ۱۸۵ |
وزن | ۸۵ |
جنسیت | آقا |
هدف شما از رژیم چیست؟ | کاهش وزن |
آیا تا کنون از متخصص دیگری رژیم و برنامه غذایی دریافت کرده اید؟ | بله |
بیشترین وزنی که تا کنون کم و یا اضافه کرده اید؟ | ۶۵ |
اسم داروهای مصرفی خود را به طور دقیق وارد کنید. | لوزارتان |
اگر مبتلا به هر یک از شرایط زیر هستید آن را علامت بزنید |
|
هرگونه علامت و یا تجربه خاصی دارید، علامت بزنید |
|
دور شکم (به سانت) | ۸۵ |
دور لگن (به سانت) | ۸۵ |
دور بازو (به سانت) | ۸۵ |
دور ران (به سانت) | ۸۵ |
صبحانه | ااااااا |
فاصله صبحانه تا نهار | اااااااا |
نهار | ااااااااا |
فاصله نهار تا شام | ااااااااا |
شام | ااااااااااا |
قبل از خواب | اااااا |
saeed۱۴۰۰/۸/۲۸ ۱۹:۱۴:۲۳