| نام و نام خانوادگی | سعید |
|---|---|
| قد | ۱۷۴ |
| وزن | ۸۵ |
| جنسیت | خانم |
| هدف شما از رژیم چیست؟ | حفظ وزن و سلامتی |
| آیا تا کنون از متخصص دیگری رژیم و برنامه غذایی دریافت کرده اید؟ | خیر |
| بیشترین وزنی که تا کنون کم و یا اضافه کرده اید؟ | ۵ کیلو در ۴ ماه |
| اسم داروهای مصرفی خود را به طور دقیق وارد کنید. | لوزارتان |
| اگر مبتلا به هر یک از شرایط زیر هستید آن را علامت بزنید |
|
| هرگونه علامت و یا تجربه خاصی دارید، علامت بزنید |
|
| دور شکم (به سانت) | ۲۵ |
| دور لگن (به سانت) | ۲۵ |
| دور بازو (به سانت) | ۲۵ |
| دور ران (به سانت) | ۲۵ |
| صبحانه | سسسسسسسسسسسسسسس |
| فاصله صبحانه تا نهار | سسسسسسسسسسسسسس |
| نهار | سسسسسسسسسسسس |
| فاصله نهار تا شام | سسسسسسسسسسسس |
| شام | سسسسسسسسسسسسسس |
| قبل از خواب | سسسسسسسسسسسسس |
saeed۱۴۰۰/۸/۲۸ ۱۹:۱۴:۲۳
