نام و نام خانوادگی | سعید |
---|---|
قد | ۱۷۴ |
وزن | ۸۵ |
جنسیت | خانم |
هدف شما از رژیم چیست؟ | حفظ وزن و سلامتی |
آیا تا کنون از متخصص دیگری رژیم و برنامه غذایی دریافت کرده اید؟ | خیر |
بیشترین وزنی که تا کنون کم و یا اضافه کرده اید؟ | ۵ کیلو در ۴ ماه |
اسم داروهای مصرفی خود را به طور دقیق وارد کنید. | لوزارتان |
اگر مبتلا به هر یک از شرایط زیر هستید آن را علامت بزنید |
|
هرگونه علامت و یا تجربه خاصی دارید، علامت بزنید |
|
دور شکم (به سانت) | ۲۵ |
دور لگن (به سانت) | ۲۵ |
دور بازو (به سانت) | ۲۵ |
دور ران (به سانت) | ۲۵ |
صبحانه | سسسسسسسسسسسسسسس |
فاصله صبحانه تا نهار | سسسسسسسسسسسسسس |
نهار | سسسسسسسسسسسس |
فاصله نهار تا شام | سسسسسسسسسسسس |
شام | سسسسسسسسسسسسسس |
قبل از خواب | سسسسسسسسسسسسس |
saeed۱۴۰۰/۸/۲۸ ۱۹:۱۴:۲۳